天(tian)然乳膠床(chuang)墊彈性好、支(zhi)撐性能佳，是舒適(shi)睡眠的上佳寢具。天(tian)然乳膠原液十分(fen)珍貴(gui)，且大部分(fen)進(jin)口于東南亞國家，使得(de)天(tian)然乳膠制品價格昂貴(gui)，消費者在(zai)挑選(xuan)時也會相(xiang)當(dang)謹慎。

關于天然乳(ru)膠厚度的選擇，并(bing)非千篇一(yi)律，這里分為三種情況：

純乳膠床(chuang)墊

在(zai)純(chun)乳(ru)(ru)膠(jiao)床(chuang)墊(dian)(dian)市場里，最(zui)(zui)薄(bo)的(de)一(yi)般(ban)為3cm，最(zui)(zui)厚(hou)不會超(chao)過(guo)20cm。有實驗證(zheng)明，如果乳(ru)(ru)膠(jiao)床(chuang)墊(dian)(dian)太薄(bo)（低于3cm）,將不足以支撐身體的(de)全部重量(liang)，會讓人體有觸底的(de)感覺；當(dang)乳(ru)(ru)膠(jiao)床(chuang)墊(dian)(dian)超(chao)過(guo)20cm時，人體睡(shui)眠的(de)舒(shu)適感會變(bian)弱，而且(qie)床(chuang)墊(dian)(dian)會逐漸產生晃動(dong)，給人不踏(ta)實的(de)感覺。經(jing)科學家驗證(zheng)，一(yi)般(ban)乳(ru)(ru)膠(jiao)床(chuang)墊(dian)(dian)的(de)厚(hou)度(du)在(zai)10cm左右(you)就能(neng)達到正常人體睡(shui)眠所(suo)需要的(de)承(cheng)托(tuo)力和(he)舒(shu)適度(du)。

彈(dan)簧+乳膠(jiao)組合(he)

在這種(zhong)組合里，彈簧是決定床墊舒適度的最(zui)重要因素，乳膠作為(wei)輔料，主要是改良(liang)床墊正面的柔(rou)和性。這種(zhong)情況，乳膠層不需要太(tai)厚，正常為(wei)1~2cm，最(zui)厚不超過5cm。

棕櫚(lv)+乳膠組合

“棕(zong)櫚+乳(ru)膠(jiao)(jiao)”與“彈(dan)簧+乳(ru)膠(jiao)(jiao)”相似，乳(ru)膠(jiao)(jiao)在(zai)這個組(zu)合(he)里(li)并(bing)不是主導性(xing)能。由于棕(zong)櫚偏硬，人(ren)體直接躺在(zai)上面(mian)肌肉(rou)會受到(dao)一定程度的壓(ya)迫，增加乳(ru)膠(jiao)(jiao)層(ceng)可(ke)以(yi)很好(hao)釋緩這股壓(ya)力(li)。這種(zhong)組(zu)合(he)里(li)，乳(ru)膠(jiao)(jiao)1~2cm即可(ke)，太厚(hou)則會影(ying)響棕(zong)墊的體驗。

提醒大(da)家(jia)，純乳(ru)膠床(chuang)墊不要放在排骨床(chuang)上使(shi)用，否則會造成床(chuang)墊變形甚至損壞。